안녕하세요, 건강정보파인더입니다.
오늘은 노인 고혈압 자주하는질문에 대해 자세히 배워보도록 하겠습니다.
노인 고혈압 자주하는질문
노인 고혈압 자주하는질문 알아보기
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혈압에 대한 자주 묻는 질문
1. 혈압 위기란 무엇입니까?
혈압성 위기는 단 몇 분 간격으로 3회 이상 측정한 혈압이 180/110mmHg 이상인 상태를 말합니다. 심한 두통, 의식 혼미, 가슴 통증, 호흡 곤란, 시야 흐림, 경련 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이런 경우에는 즉시 병원에 가서 의사의 진료를 받아야 합니다.
2. 혈압이 정상이 되었는데 계속 약을 먹어야 합니까?
감기와 같은 증상이 호전되면 약을 끊어도 되는 질병과는 달리, 혈압은 약으로 낮추더라도 약을 끊으면 다시 올라갑니다. 혈압이 노화 등 다양한 생리적 변화에 의해 발생하고 지속되기 때문입니다. 따라서 혈압이 약물 치료 후 정상 혈압으로 조절되었다면 약물 치료를 잘 지속하는 것이 중요합니다. 특히 약을 먹는 것을 중요시하기보다는 혈압이 정상적으로 유지되는지가 더 중요합니다.
3. 혈압 약을 중단할 수 있는 경우가 있습니까?
비만, 고염 식이, 흡연 등의 생활 습관이 개선되어 혈압이 낮아지면 약물의 종류나 용량을 줄이거나 중단할 수 있는 경우가 있습니다. 따라서 혈압 약을 일단 먹기 시작하면 평생 끊을 수 없다는 생각으로 치료를 시작하지 않는 것은 잘못된 것입니다. 또한 노화가 진행되어 기저 혈압이 낮아지거나 고혈압 약제로 인한 기립성 저혈압 등의 부작용을 견디기 어려운 경우에는 약물을 중단하거나 변경할 수 있습니다.
4. 병원과 집에서 측정한 혈압이 많이 차이가 나는데 어느 것을 믿어야 합니까?
먼저 집에서 사용하는 혈압계가 정확하지 않을 수 있습니다. 따라서 이 혈압계를 병원에 가져가서 비교해 보는 것을 권장합니다. 또한 혈압을 측정하는 시간과 환경도 중요한데, 이러한 요인 때문에 차이가 날 수 있습니다. 그리고 병원에서 혈압을 측정할 때 긴장하여 진료실 혈압이 높게 측정되는 경우가 있습니다. 이를 "백의 고혈압"이라고 합니다. 이런 경우에는 24시간 혈압 모니터링 등의 추가 검사가 필요할 수 있으니 담당 의사와 상담해 보세요.
5. 식탁에서 소금을 많이 치지 않아도 소금을 줄여야 합니까?
한국인은 일반적으로 WHO 권장량보다 많은 소금을 섭취하는데, 식탁에서 소금을 치지 않고 식사를 하더라도 간이 되어 있는 반찬이나 국물을 통해 이미 많은 소금을 섭취하게 됩니다. 특히 나이가 들면서 맛을 느끼는 감도가 떨어지고 더 간을 짜는 경향이 생깁니다.
6. 증상이 없는데 왜 치료를 받아야 합니까?
대부분의 혈압은 두통이나 코피와 같은 증상이 없습니다. 혈압을 치료하지 않으면 심혈관 질환과 뇌혈관 질환으로 인한 사망이나 기능 장애로 일상 생활에 지장을 줄 수 있습니다. 따라서 증상이 없더라도 혈압은 치료해야 합니다. 과거에는 노인의 경우 혈압을 치료할 필요가 없다고 여겼지만, 최근의 연구에서는 노인도 혈압을 치료하지 않으면 사망률과 이환률이 증가한다는 사실이 확인되었습니다. 따라서 노인의 경우에도 혈압을 치료하는 것이 필요합니다.
7. 우연히 혈압을 측정했는데 높습니다. 바로 약을 먹어야 합니까?
혈압은 각각 두 번 측정했을 때 두 번 모두 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우 진단됩니다. 따라서 한 번 측정한 혈압이 140/90mmHg 이상이라고 바로 약을 먹어야 하는 것은 아닙니다. 하지만 약 일주일 간격으로 다시 측정하여 확인하는 것이 필요합니다.
8. 집에서 혈압을 측정해야 합니까?
병원에서 측정한 혈압으로 혈압이 진단되었지만, 평상시에는 혈압이 높지 않은 경우가 있습니다. 특히 병원에서 혈압을 측정할 때 긴장하여 진료실 혈압이 높게 측정되는 경우가 있는데, 이를 "백의 고혈압"이라고 합니다. 이러한 경우를 확인할 수 있고, 혈압 약을 복용하고 있는 경우 혈압이 잘 조절되는지 확인하는 지표가 될 수 있습니다. 따라서 집에서 평소 혈압을 측정하는 것이 중요합니다.
9. 집에서는 어떤 혈압계를 사용해야 합니까?
다양한 종류의 혈압계가 판매되지만, 다음 사항을 고려해야 합니다. 먼저 자신의 팔 굵기에 맞는 커프를 선택해야 합니다. 또한 손가락이나 손목에서 혈압을 측정하는 전자 혈압계는 정확한 혈압 측정이 어렵습니다. 혈압계를 구입한 후에는 담당 의사를 방문하여 병원에서 사용하는 혈압계와 잘 맞는지 확인하는 것이 좋습니다.
10. 혈압 약을 먹는 것을 잊은 경우에는 어떻게 해야 합니까?
많은 시간이 지나지 않았다면 약을 기억난 즉시 먹어도 됩니다. 하지만 다음 약을 먹을 시간이 거의 되었으면 잊은 약은 건너뛰고 예정된 약을 먹습니다. 잊은 약까지 두 배로 먹으면 혈압이 너무 떨어질 수 있습니다.
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